Ang Warmup app, na binuo ng fitness coach, ay isang mobile fitness application na nagbibigay ng pang-araw-araw na pag-init at pag-uunat na mga gawain na angkop para sa lahat ng mga antas ng fitness. Dinisenyo upang mapalakas ang enerhiya at ihanda ang mga gumagamit para sa mga pag -eehersisyo o tumatakbo, ang app ay nagtatampok ng mga pag -eehersisyo na nilikha ng mga sertipikadong fitness trainer, na nag -aalok ng isang isinapersonal na karanasan sa pagsasanay. Pag-catering sa magkakaibang mga pangangailangan, nag-aalok ito ng anim na antas ng kahirapan, 30-araw na mga plano sa pag-eehersisyo (na may tatlong mga pagpipilian sa kahirapan), at mga pag-eehersisyo na nakapag-iisa na nagpapahintulot sa mga gumagamit na piliin ang kanilang ginustong ehersisyo at tagal. Bukod dito, ang mga gumagamit ay maaaring gumawa ng mga pasadyang pag -eehersisyo mula sa isang library ng higit sa 130 mga pagsasanay sa video. Ang pagsubaybay sa pag -unlad, pagsubaybay sa calorie burn, at pagsasama ng Google Fit ay kasama. Walang kinakailangang kagamitan, at maaaring ibahagi ng mga gumagamit ang kanilang mga nagawa sa social media.
Ang mga pangunahing benepisyo ng Warmup app ay kasama ang:
- Pang-araw-araw na pag-init at pag-uunat: Nagbibigay ng pang-araw-araw na gawain para sa lahat ng mga antas ng fitness, na hindi nangangailangan ng kagamitan o naunang karanasan.
- Ang mga eksperto na dinisenyo na pag-eehersisyo: Ang mga pag-eehersisyo na nilikha ng mga propesyonal na tagapagsanay sa fitness ay tularan ang isang personal na karanasan sa pagsasanay.
- Anim na antas ng kahirapan: Caters sa mga nagsisimula at advanced na mga gumagamit magkamukha.
- 30-araw na mga plano: Ang nakabalangkas na 30-araw na mga plano ay nag-aalok ng progresibong intensity sa tatlong mga antas ng kahirapan.
- Standalone Workout: Nag -aalok ng kakayahang umangkop na may napapasadyang tagal ng pag -eehersisyo at kahirapan.
- Napapasadyang pag -eehersisyo: Pinapayagan ang mga gumagamit na bumuo ng mga isinapersonal na gawain mula sa isang malawak na library ng ehersisyo.
Ang mga karagdagang tampok ay sumasaklaw sa mahusay na pag-eehersisyo, pagtuturo ng video na may mataas na kahulugan, pagsubaybay sa pag-unlad, pagbibilang ng calorie, pag-synchronise ng Google, mga pagsasanay na walang kagamitan, at mga kakayahan sa pagbabahagi ng social media.
