Ta aplikacja na odchudzanie pomaga mężczyznom spalić tłuszcz z brzucha i schudnąć w domu w ciągu zaledwie 30 dni! Wyposażając się w wysoce skuteczne treningi spalania tłuszczu, możesz celować w tłuszcz z brzucha, zmniejszyć tłuszcz w klatce piersiowej („piersi”) i eliminować uchwyty miłosne. 30-dniowy plan wymaga tylko 5-10 minut dziennie.
Opcja niskiego wpływu jest dostępna dla osób z nadwagą lub z wspólnymi problemami. Nie jest potrzebna siłownia ani sprzętu; Użyj tylko masy ciała, aby budować mięśnie i stracić tłuszcz. Śledź rozwój spalania kalorii i odchudzania za pomocą łatwych do odczytania wykresów.
Trzy poziomy trudności:
Aplikacja oferuje trzy poziomy trudności dla początkujących i zaawansowanych użytkowników. Zaprojektowany przez certyfikowanego trenera fitness, koncentruje się na problemowych obszarach mężczyzn - Abdomen i klatce piersiowej - aby promować szybką utratę masy ciała i budować ABS. Treningi różnią się codziennie, aby zapewnić Ci zaangażowanie.
Treningi o niskim wpływie:
Łagodne, ale skuteczne, niskie wpływy minimalizują stres związany z stawami, zmniejszając ryzyko obrażeń.
Target „Man Boobs”:
Masz dość ciągłego regulacji koszuli? Kierowane treningi klatki piersiowej pomagają wyeliminować tłuszcz w klatce piersiowej i zawstydzające „piersi”.
Wyeliminuj tłuszcz z brzucha:
Mężczyźni mają tendencję do przechowywania tłuszczu w środkowej części z powodu testosteronu. Połącz skuteczne treningi AB aplikacji, aby szybko zrzucić uparty tłuszcz z brzucha.
Spersonalizowane szkolenie:
Utwórz niestandardowe procedury treningu z ponad 30 ćwiczeń. Łatwo zamieść ćwiczenia, jeśli masz obrażenia (kolano, tył itp.). Możesz także dostosować okres ćwiczeń i okresy odpoczynku. Dieta niskokaloryczna jest zalecana dla optymalnych rezultatów.
Kluczowe funkcje:
- Trzy poziomy trudności dla wszystkich poziomów sprawności.
- Opcje treningu niskiego wpływu.
- Procedury treningowe konfigurowalne.
- Nie wymaga członkostwa w sprzęcie lub siłowni; Tylko treningi masy ciała.
- Treningi ukierunkowane na utratę tłuszczu, brzuch, klatkę piersiową, nogi i ramiona.
- Przypomnienia o treningu o zwiększeniu dyscypliny.
- Synchronizacja danych Google Fit.
- Utrata masy ciała i śledzenie spalania kalorii.
- Wytyczne dotyczące treningu animowanego i wideo.
- Stopniowo zwiększając intensywność ćwiczeń.
- Synchronizacja danych Google Fit.
Przyszłe aktualizacje będą obejmować Fitbit, Samsung Health i MyfitnessPal Integracja.
Dlaczego warto wybrać tę aplikację?
Szukasz skutecznych aplikacji do sprawności i treningu? Chcesz szybko schudnąć? Ta aplikacja zapewnia najlepszą utratę masy ciała i wrażenia z treningu.
Trening z domu:
Poświęcaj kilka minut dziennie, aby uzyskać sprawę i schudnąć w naszym programie treningowym. Brak sprzętu - po prostu masa ciała.
Doskonałość aplikacji fitness:
Uzyskaj formę i schudnij tłuszcz z brzucha dzięki naszej profesjonalnej aplikacji do odchudzania. Wszystkie treningi można wykonywać w dowolnym miejscu i czasie.
Treningi spalania tłuszczu z brzucha dla mężczyzn:
Aplikacja zawiera sprawdzone treningi spalania tłuszczu z brzucha dla mężczyzn, w tym utratę tłuszczu i trening podstawowy, aby pomóc w tonowaniu ciała.
Treningi spalania tłuszczu i HIIT:
Ta aplikacja oferuje najlepszą utratę masy ciała, spalanie tłuszczu i treningi HIIT dla lepszej budowy ciała. Spal kalorie z treningami spalania tłuszczu i połącz je z HIIT, aby uzyskać maksymalne wyniki.
Profesjonalny coaching fitness:
Wszystkie treningi są zaprojektowane przez certyfikowanego trenera fitness, zapewniając wskazówki ekspertów, takie jak posiadanie osobistego trenera w kieszeni.
Treningi domowe dla mężczyzn:
Skieruj się na wszystkie główne grupy mięśni dzięki skutecznym treningom domowym dla mężczyzn. Wykonaj te proste ćwiczenia, aby osiągnąć cele utraty tłuszczu w domu.
Ćwiczenie domowe łatwe:
Nie wymaga siłowni! Ćwicz w domu przy użyciu masy ciała. Zobacz znaczące zmiany w ciągu zaledwie kilku tygodni!
Skuteczna aplikacja do ćwiczeń domowych:
Ta aplikacja zapewnia krótkie, skuteczne ćwiczenia dla wygodnych treningów domowych. Zacznij tracić na wadze już dziś!
Co nowego w wersji 2.4.4 (24 października 2024)
Drobne poprawki i ulepszenia błędów. Zaktualizuj najnowszą wersję, aby uzyskać najlepsze wrażenia!
