လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်
Alpha Progage Gym tracker သည်နောက်ဆုံးတွင်အဆင့်မြင့် algorithms ကို အသုံးပြု. အဆင့်မြင့် algorithms ကို အသုံးပြု. နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းအတွက်ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ထိရောက်သောအကြံဥာဏ်များကိုဖြည့်ဆည်းပေးရန်အသုံးပြုသော algorithms ကိုအသုံးပြုသည်။ သင်၏စံပြရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဆီသို့တဖြည်းဖြည်းတိုးတက်မှုအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောတိကျသောကြံ့ခိုင်မှုအစီအစဉ်များကိုပြုလုပ်သည်။
Alpha Progression Gym tracker ၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ -
- ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များ - သင်၏လေ့ကျင့်ရေးအကြိမ်ရေနှင့်ပစ်မှတ်ထားသည့်ကြွက်သားအုပ်စုများကိုအံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သောကြွက်သားအဆောက်အအုံများနှင့်အလေးသာသောအစီအစဉ်များကိုတီထွင်ပါ။
- အားကစားခန်းမလေ့ကျင့်ခန်း tracker: သင်၏တိုးတက်မှုကိုအထူးကောင်တာ,
- မှတ်စုရေးသုံးစွဲခြင်းနှင့် Gym Log: လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်စွမ်းဆောင်ရည်မှတ်စုများကိုလုံ့လဝီရိယရေးဆွဲခြင်းဖြင့်သင်၏လေ့ကျင့်မှုကိုတိုးမြှင့်ပါ။
- Rest Timer: သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းစီးဆင်းမှုကိုအဆင်ပြေသောအနားယူသည့် Timer ဖြင့်အကောင်းဆုံးကိုကောင်းကောင်းမွန်မွန်တင်ပါ။
- အားကစားခန်းမလေ့ကျင့်ခန်းစီစဉ်သူ - သင်၏အောင်မြင်မှုများကိုဂုဏ်ပြုသောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစီစဉ်သူနှင့်သင်၏အလေးသာသောရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များကိုအောင်မြင်ပြီးသင်၏လှုံ့ဆော်မှုကိုလောင်ကျွမ်းစေသည်။
- တိုးတက်မှုအကြံပြုချက်များ - အဆင့်မြင့် algorithm ကိုမြှင့်တင်ရန်အဆင့်မြင့် algorithm ကို အသုံးပြု. ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း။
- ကျန်းမာရေးဆက်သွယ်မှုပေါင်းစည်းခြင်း - သင်၏ခန္ဓာကိုယ်၏အဆီနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းဆိုင်ရာအချက်အလက်များ (တက်ကြွသောကယ်လိုရီများအပါအ 0 င်) ကိုကျန်းမာရေးချိတ်ဆက်မှုနှင့်ကင်းလွတ်စေနိုင်သည်။
Alpha Progression Gym tracker ၏ပေါ်လွင်ချက်များ -
- စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်နိုင်သည့်အစီအစဉ်များ - သင်၏ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကိုဖန်တီးရန်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်နှင့်ထိန်းချုပ်မှုကိုခံစားပါ။
- တိုးတက်သော overload: စဉ်ဆက်မပြတ်တိုးတက်မှုနှင့်အသိဉာဏ်ရှိသောတိုးတက်သော overload အကြံပြုချက်များနှင့်စဉ်ဆက်မပြတ်တိုးတက်မှုနှင့်ကြွက်သားကြီးထွားမှုကိုတိုးမြှင့်ပါ။
- TRX နှင့် cable ကိုလေ့ကျင့်ခန်းများ - သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကိုမတူကွဲပြားစေရန်နှင့်မြှင့်တင်ရန်အတွက် trx နှင့် 9 ကေဘယ်ကေဘယ် cable လေ့ကျင့်ခန်းများကိုကြည့်ရှုပါ။
- အောင်မြင်မှုခြေရာခံခြင်း - ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမှတ်တမ်းများနှင့်မှတ်တိုင်များကိုအသေးစိတ်ခြေရာခံခြင်းဖြင့်သင်၏အောင်မြင်မှုများကိုလှုံ့ဆော်ပါ။
ဗားရှင်း 4.2.2 တွင်အသစ်အဆန်းကဘာလဲ။
- ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေါင်းစပ်ခြင်း, ခန္ဓာကိုယ်အဆီနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းအချက်အလက်များအတွက်ဆက်သွယ်မှုပေါင်းစည်းခြင်း။
- 60 trx နှင့် 9 ကေဘယ် cable လေ့ကျင့်ခန်းများ
- Star Ratings ၏တိကျမှန်ကန်မှုနှင့်တင်ပြချက်တိုးတက်လာသည်။
- နှစ်စဉ်ရနိုင်အောင်အောင်မြင်မှုများတိုးပွားလာအရေအတွက်။
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
